本剧是奥特曼系列的新作。巨大怪兽再次频繁出现在现代东京，而光之巨人“奈欧斯”在沉寂多年后重新苏醒。他的人间体是名叫真司的26岁便利店店员，他颓废、消极，觉得世界好坏与他无关。被迫成为奥特曼后，真司每次变身打怪兽都像是“被迫加班”。他抱怨光线技能浪费体力，打完怪兽还要自己收拾被毁的便利店，甚至在战斗中途想“请假”。但随着与防卫队队员、普通市民的互动，他逐渐理解了“守护”的意义。剧集回归了昭和奥特曼的单元剧形式，每集一个怪兽与社会议题（社畜压力、网络暴力等），同时推进真司从不情愿的“打工英雄”成长为主动肩负责任的光之巨人。
新世代奥特曼中最具人文关怀的一作。将“英雄”与“社畜”身份进行奇妙融合，创意满分。单元剧质量高，对社会问题的讽刺辛辣又幽默。男主角的演绎非常精彩，让这个“反英雄”奥特曼充满了真实的魅力。
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